A leggyakoribb munkahelyi problémák a fizikai munkakörökben dolgozóknál elsősorban a biztonsággal kapcsolatosak. Ilyen munkahelyeken a legfontosabb, hogy a munkavégzéshez megteremtsék a nyugodt, biztonságos körülményeket, és a megfelelő egészségvédelmet, azaz a…
Tippek túlsúly leküzdésére
A túlsúly a fejlett társadalmakban sajnos már gyerekkortól probléma, mely nem csak esztétikai kérdés, hanem az egészségre is ártalmas. Túlsúlynak nevezik, ha a testtömeg index (BMI) számítás szerinti értéke 25…
Gyermekek lexikális fejlesztése egészen kicsi kortól
Kisebbeknek és nagyobb gyerekeknek is megfelelő fejlesztési eszköz egy jó könyv. A Ravensburger gyerekkönyvek az egyik kedvenceim, mert rengeteg témában kapható igényes kivitelű könyvsorozataik vannak. A legkisebbeknek, már 6 hónapos…
Szakmai tudásunk és a kompetenciák
A kompetencia szó jelentése rátermettség, illetékesség, és azon készségeket foglalja magában, amelyek egy munkahelyen szükségesek ahhoz, hogy valaki megfelelően helyt tudjon állni a munkájában és hatékonyan végezze azt. A kompetenciákat…
Mit jelent pontosan a fenntartható fejlődés?
A fenntartható fejlődés a társadalmi és természeti környezet között létrejött olyan ideális viszonyrendszert takarja, amelyben környezetünk forrásait legfeljebb bolygónk megújulásának szintjéig használjuk, azaz elkerüljük a túlfogyasztást, az erőforrások kimerülését. A…
A család menedzselése így könnyebb
Háromgyerekes anyaként az életem sokszor hektikus, nehéz fejben tartani a sok időpontot és dátumot, amiket be kell tartani a gyerekek programjai és a saját tennivalóim miatt. Sportedzések, orvosi időpontok, barátokkal…
Mit jelent az ellenőrzött minőség a CBD olajokra nézve?
Kétségtelen, hogy a CBD olaj az utóbbi évek legnagyobb sláger terméke lett. Embereknek és állatoknak szánt termékek tucatjaiban jelenik meg ez az összetevő. A kenderből kivont kannabidiol jótékony hatásait kísérletek…
Kiút a KATA-ból
A KATA változások hatása leginkább azokat az egyéni vállalkozókat érintette, akik olyan szellemi tevékenységet folytatnak, mint az adminisztratív és szolgáltatást támogató tevékenység, a szakmai, tudományos és műszaki tevékenység, és az…
Nyugodt emésztés, mint a kiegyensúlyozott szervezet alapja
Az emberi szervezet alapvetően a belélegzett levegő és az elfogyasztott táplálék (folyékony és szilárd) együtteséből tudja fenntartani az életfunkcióit. A magunkhoz vett élelem feldolgozásra kerül, majd energia és építőanyag formájában…
Gyakran ez áll a női meddőség hátterében
A meddőség vizsgálata során a nőknél az egyik leggyakoribb ok a PCOS, azaz a policisztás ovárium szindróma. A statisztikák szerint a fogamzóképes nők közül 7-10 % étintett ebben a betegségben,…